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足彩亚盘水位是低好还是高好,十分钟一杯赤豆薏仁浆,细腻无渣越喝越苗条,爱美的女人们必备

发布时间: 2020-01-11 10:04:00   |  人气: 4358

足彩亚盘水位是低好还是高好,十分钟一杯赤豆薏仁浆,细腻无渣越喝越苗条,爱美的女人们必备

足彩亚盘水位是低好还是高好,豆浆机是大多数中国家庭里都配备的一种厨房小电器了,制作各种豆浆,方便省事,随着豆浆机技术的发展,现在的豆浆机做出来的豆浆,细腻无渣,不用过滤,而且可以根据自己的喜好搭配不同的豆料进行研磨豆浆,营养又健康,越喝越苗条,爱美的女人都能很好的利用豆浆机给自己和家人制作营养饮品!

像我家经常做早餐,就经常会自己制作豆浆,从我结婚的时候买的第一台料理机用来制作豆浆到现在,这十年里我换了不下于十台用于制作豆浆的机器,可以说是体验了家用豆浆机发展变化的历程。最开始做豆浆为了省钱,买的是一台多功能料理机,可以把生豆浸泡后再加水磨成豆浆,再放到小锅里煮熟,步骤繁琐,还容易把豆浆煮溢锅,但也坚持用了一年多。我怀孕的时候多爸买回来一台真正意义的豆浆机,大红色的,很是喜庆,可以直接磨豆自动煮熟,还能做点米糊什么的,我家老大添加辅食阶段,制作米糊都是用的那台红色的豆浆机,使用了大概三四年的时间。虽然好用,但做好的豆浆需要过滤后才能得到好的口感,每次看到浪费的豆渣都觉得好可惜,于是学会了用豆渣做饼、做馒头等技能。

再后来因为学做美食,自学成长为一名美食博主,也接触了一些小厨电的商家,得到了不少新产品体验的机会,家里的豆浆机也跟着换了好几茬,真的是“一代更比一代强”,从免滤到破壁无渣,国产豆浆机的技术都在不断的提升。这次九阳新品可以自动清洗的破壁豆浆机体验又着实让我惊艳了一把,外型已经突破了传统豆浆机的造型,简约美观,它已不用局限于厨房一小片天地了,摆在客厅或办公室都是极赞的,有没有点咖啡机的感觉!

这款九阳ksolo豆浆机制作只需要10分钟就可以制作好一杯营养美味的豆浆,不用过滤,口感细腻,还可以自动清洗,机器工作时的声音还比较小,突破了传统豆浆机的模式,对于单身一族或工作族来说非常实用。

收到这款豆浆机的这几日里,每天我都会为自己至少做一杯豆浆或赤豆薏仁米浆,制作方便,省心省力,一次出一杯,刚好够我喝的,想多喝点,就再来一杯,反正10分钟就做好了。像夏天女朋友们必喝的赤豆薏仁米浆,我提前炒熟了一罐薏仁米,配上赤小豆,用小量杯量出一杯来,倒进豆浆机的研磨桶里,十分钟后,一杯细腻无渣的赤豆薏仁米浆就做好了,夏天常喝它,可以帮助祛除体内湿气,让身体更健康。来看看我是怎么做的吧!

【原料】:赤小豆10g、熟薏仁米10g、纯净水适量;

【工具】:九阳ksolo破壁豆浆机

【制作过程】:

1、准备所需要的食材,机器配备了一个小量杯,一量杯的干豆正好是一杯豆浆的量,想喝稀一点就减点豆子,我这里用的是生的赤小豆和炒熟的薏仁米;两种食材混一起,正好是平平的一量杯;

2、把量杯里的食材清洗干净后放进破壁豆浆机的桶里;

3、豆浆机水盒里装上足量的纯净水,通电,一共有六种功能可以选择,制作这款豆浆可以选“五谷”也可以选“豆浆”。

4、豆浆机工作的时候,用来接豆浆的杯子一定要摆放好,这个杯子也是豆浆机配套的,位置是否摆放的正确,豆浆机是有感应的。

5、启动豆浆功能,用时10分钟,豆浆机工作进行中;

6、十分钟后,一杯热气腾腾又细腻无渣的赤豆薏仁米浆就制作完成了,完美落在杯子里,这个玻璃杯是双层,可以隔热,拿在手里也不是很烫,放至温热即可饮用,口感细腻,不用过滤,口感不错哦,非常适合一个人使用,当然,如果人多的话,就继续打好了。

怎么样,做法够简单吧,是不是非常适合上班族或者时间紧张的小伙伴呢,十分钟,轻松打好一杯营养豆浆或米浆,省时省力,豆浆机颜值还这么高,还不用自己手动清洗,用完以后直接按清洗功能,自动清洗,方便极了。

赤小豆也叫赤豆、红饭豆等,外形稍微细长,颜色深红,主要用于中药才,常与红豆混用,具备利水消肿、行血补血、健脾去湿、解毒排脓等功效。赤小豆可以整粒食用,用于煮饭、煮粥、做赤豆汤,还可以用来做成豆沙当做馅料,美味可口,营养丰富。

薏仁米被称为“米中第一”,薏仁米具有丰富的营养和药用价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物碱等营养成分及人体必需的八种氨基酸。其中蛋白质、脂肪、维生素b1的含量远远高于大米。

中医学认为,薏米性凉,味甘淡,入脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。

薏仁米和赤小豆一起制作成汤水或米浆,可以帮助身体祛湿气,健脾胃,不过薏仁性凉,最好炒熟后再进行制作,可以去掉一部分的寒气。

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